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주말에 다이어트를 중단하면 지방 감소가 증가하고 근손실을 예방합니다. [논문결과]
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머라디오#6▶평일엔 다이어트 식단, 주말엔 폭식?? '이것'으로 이 굴레에서 벗어나세요.
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[브이로그] 주중에 다이어트 하기 위한 주말의 준비 | 코스트코 장보기, 도시락 준비
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[Diet Vlog ep.12] 다시 시작하는 평일 다이어트 | 근데 이제 몸무게랑 눈바디는 없고 그냥 일상을 많이 곁들인...
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평일 다이어트 하고 주말에는 먹방 브이로그 (양꼬치, 솔트24 빵, 샤브샤브, 신전 떡볶이) 치팅데이 같지만 계획된 다이어트 외식 메뉴 직장인다이어터 아오님
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VLOG 주말 빵순이🍰의 주중 다이어트 식단 일상 브이로그🙌
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워킹맘 평일 다이어트 브이로그 l 4개월 7kg감량습관ㅣ크랜베리치킨샌드위치ㅣ아보카도토스트ㅣ알리오올리오ㅣ요거트볼
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[vlog] 다이어트 브이로그 | 내가 평일동안 먹은 간단한 다이어트 식단 레시피 | 뻔한 다이어트 식단이 지겹다면 드루와~! | 라이스페이퍼 다이어트 | 다이어트 운동
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