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바른 자세로 자전거 타는 방법 / 자전거 탈 때 아픈 이유｜포미의 알려ZOOM
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다이어트 하는 사람 필수!! 체중감량에 도움이 되는 스트레칭｜포미의 톡톡체조
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자전거 안장 높이 조절 방법 / 자전거 탈 때 아픈 이유｜포미의 알려ZOOM
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운전 시 절대 하면 안되는 자세!! 그리고 피로회복 스트레칭까지~｜포미의 알려ZOOM
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변비는 이제 그만!! 간단한 스트레칭으로 쾌변 하는 법｜포미의 톡톡체조
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두통 이제 그만!! 간단한 스트레칭으로 두통 없애는 법｜포미의 톡톡체조
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잠 잘 오는 방법, 병원에서 알려주는 숙면 스트레칭 ｜포미의 톡톡체조
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허리통증 완화에 도움이 되는 스트레칭｜포미의 톡톡체조
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[헬스라이프포미] 채널 오픈!! 닥터쿡의 사이다Q&A티저 영상
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