Comment je soigne le stress, l'anxiété et la dépression

Bonjour
Merci pour votre intérêt et votre confiance!
Je ne donne actuellement pas de consultation, pas de recommandation de praticien ou de marque de complément car je consacre tout mon temps et mon énergie à créer la première solution de psychonutrition qui sera disponible courant septembre ! Son objectif sera de proposer une solution qui apporte au cerveau les nutriments essentiels dont il a besoin chaque jour, en visant la régulation des émotions, l’optimisation de l’attention et la prévention du déclin cognitif.
En attendant, pour en savoir plus sur la psychonutrition, la science de l'influence de l'alimentation et des nutriments sur la santé mentale, vous pouvez:

télécharger mon ebook gratuit sur https://www.psychonutrition.co . Cela vous permettra de rejoindre la communauté de personnes concernées par les liens entre la nutrition et la santé mentale que je suis en train de fédérer. Je vais proposer un canal spécifique de communication pour pouvoir répondre au maximum de personnes dans votre situation. N'hésitez pas à partager le lien de téléchargement avec vos proches ! (plutôt que le pdf, pour pouvoir les identifier également et les tenir informés).

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Instagram : https://www.instagram.com/dr_guillaum...
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vous procurer les livres "Bien manger pour ne plus déprimer" https://www.amazon.fr/Bien-manger-pou... et "Je fais de ma Vie un Grand Projet" https://www.amazon.fr/Je-fais-vie-gra... dans lequel je donne beaucoup d'informations qui pourraient vous aider.

suivre la formation de psychonutrition pour les professionnels non psychiatres: https://academy.quantum-sante.fr/cour...
et pour les psychiatres: https://www.quantum-sante.fr/strategi... . contact de l’institut Quantum Santé pour répondre à toutes vos questions, Sandra Perrin: [email protected]

Bien chaleureusement
On avance ensemble
Dr Guillaume Fond
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