Скачать или смотреть Рецепт чили из индейки 2026: простой и полезный ужин в одной кастрюле (пошаговая инструкция)

Этот простой рецепт чили из индейки — сытное и полезное блюдо, приготовленное в одной кастрюле, идеально подходящее для холодных вечеров, заготовки еды на неделю или быстрого ужина в будний день. Узнайте, как приготовить чили из индейки шаг за шагом, используя простые ингредиенты для насыщенного вкуса в 2026 году.

Чили из индейки — отличная более легкая альтернатива чили из говядины, но при этом сытное, питательное и богатое белком. Идеально подходит для уютных и комфортных ужинов, которые понравятся всей семье.

🔥 Почему вам понравится этот рецепт:
✔ Ужин в одной кастрюле
✔ Простой ужин в будний день
✔ Здоровое блюдо с высоким содержанием белка
✔ Пошаговое руководство для начинающих

🧄 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥩 МЯСО:
• 940 г (2 фунта) фарша из индейки

🌶️ ОВОЩИ:
• 1/2 зеленого болгарского перца (нарезанного)
• 1/2 белой луковицы (нарезанной)
• 3 целых зубчика чеснока (измельченных)

🥫 ОСНОВА ИЗ ФАСОЛИ И ПОМИДОРОВ:
• 1 банка (410 г) целых очищенных помидоров
• 1 банка (410 г) нарезанных помидоров Rotel с зеленым перцем чили
• 1 банка (440 г) красной фасоли (слить жидкость и промыть)
• 1 банка (227 г) томатов Соус
• 1 упаковка порошка чили Blovemer’s

🧂 ПРИПРАВЫ:
• 1/2 ст. л. смеси специй Mrs. Dash Blend
• 1/4 ч. л. черного перца (или по вкусу)
• 1/2 ст. л. чесночного порошка
• 1/4 ч. л. приправы для мяса
• 1/2 ст. л. тимьяна

💧 ДРУГОЕ:
• 1–2 ст. л. оливкового масла (для обжаривания)
• 2 стакана воды (или отрегулируйте количество в зависимости от желаемой консистенции)

👨‍🍳 ИНСТРУКЦИЯ:
1️⃣ В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.

2️⃣ Добавьте нарезанный лук, зеленый перец и чеснок. Обжаривайте до появления аромата и легкой мягкости.

3️⃣ Добавьте молотую индейку и готовьте до образования золотистой корочки, разминая ее ложкой.

4️⃣ Добавьте очищенные помидоры, соус Rotel, томатный соус и фасоль.

5️⃣ Добавьте порошок чили Blovemer’s и все перечисленные приправы.

6️⃣ Влейте 2 стакана воды и хорошо перемешайте.

7️⃣ Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите на медленном огне 25–35 минут, периодически помешивая.

8️⃣ Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы.

9️⃣ Подавайте горячим с вашими любимыми добавками, такими как тертый сыр, сметана или крекеры.

⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
00:00 - Вступление
00:06 - Рецепт дня
00:13 - Подготовка овощей
00:27 - Нарезка лука и перца кубиками
00:36 - Подготовка чеснока
01:21 - Фарш из индейки (900 г)
01:39 - Обжаривание чеснока на масле
02:00 - Приправа для индейки
02:35 - Смешивание и приготовление
03:04 - Целые помидоры
03:26 - Приправа для чили
04:05 - Нарезанные кубиками помидоры и перец чили
04:48 - Фасоль
05:10 - Томатный соус и порошок
05:48 - Добавление воды
06:03 - Добавление овощей
06:14 - Тушение
06:30 - Итоговый вид
06:42 - Подача на тарелке
06:55 - Крекеры и дегустация
07:12 - Заключение

👇 Смотрите полное видео с пошаговыми инструкциями и советами!

🎥 Не забудьте поставить ЛАЙК, оставить КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы каждую неделю получать больше вкусных и сытных рецептов.

#индейскийчили #чили #чили #чилисоус #besuretoook #индейка
🔗Оставайтесь на связи с нами
👉Facebook:   / besuretoook  
👉Instagram:   / besuretoook  
👉Twitter (X):   / besuretoook_  
👉TikTok: https://www.tiktok.com/@besuretoook?l...
👉BlueSky: https://bsky.app/profile/besuretoook....
👉Веб-сайт: http://besuretoook.com/
✅ Для деловых запросов: [email protected] #индейскийчили
#рецептчилиизиндейки
#рецептводнойкастрюле
#комфортнаяеда
#фаршизиндейки
#besuretocook