Скачать или смотреть 成功と失敗の脳科学【シャーデンフロイデ】

脳科学や心理学の観点から人間の行動原理と精神的健康を多角的に論じています。具体的には、固定観念がパフォーマンスに与える負の影響や、他者の不幸に喜びを感じるシャーデンフロイデの神経メカニズム、そして信頼関係を築くホルモンであるオキシトシンの働きを解説しています。また、現代の便利な生活が「努力による報酬」を奪い、うつ病のリスクを高めている可能性についても警鐘を鳴らしています。さらに、鉄分不足が認知機能を低下させることや、楽器演奏が脳を活性化させる効果、紙の本が持つ独自の意義についても触れています。総じて、私たちの感情や意思決定がいかに身体的・生物学的な要因に左右されているかを解き明かした内容です。

【管理人の感想】
「他人の失敗を密かに喜んでしまう」という心理構造は理解できますが、個人的にこの「蜜の味」は麻薬のようなもので、依存してしまう危険性があると感じています。他人の成功を喜び、自分はさらにその上の成功を目指すのが本来の健全な成長ですが、様々な要因が絡み合う実社会では、なかなかそう思えないことが多いのも現実です。だからこそ、他人と比べるのではなく、内観的な思考法を身につけるためのトレーニングが必要なのです。

【正しい自己成長を助けるアプリ】
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アプリでは栄養学も学べます。日本人女性は殆どが鉄不足でまずい状態です。

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VOICEVOX:青山龍星