Скачать или смотреть 陣痛を乗り越えられる！科学的なメカニズムを1万件以上のお産に携わった助産師が解説します｜バースリンクチャンネル【公式】

#陣痛 #陣痛とは #オキシトシン #βエンドルフィン #助産師古市

陣痛を「怖いもの」と感じていませんか？
本動画では、1万件以上のお産をサポートしてきた助産師が、陣痛の科学的なメカニズムをやさしく解説します。

今回は
・「オキシトシン」と「βエンドルフィン」がもたらす自然な痛みの緩和と心の安定
・「アドレナリン」による陣痛への影響と、そのデメリット
など、精神論ではなく、科学的な根拠に基づいた知見をわかりやすく解説。

「陣痛はなぜ痛いの？」「どんなホルモンが働いているの？」「少しでも安心して出産を迎えたい！」――そう感じている妊婦さん、そのパートナーの方やご家族におすすめの内容です。

科学的な理解が、無駄な恐怖心を手放し自信をもって出産に臨む第一歩になります。
妊娠・出産にまつわる不安や疑問を、専門家視点で丁寧にサポートします。

「陣痛 メカニズム」「オキシトシン 効果」「βエンドルフィン 出産」「アドレナリン 陣痛」「出産 恐怖 和らげる」などでお探しの方はぜひご覧ください。

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   • 【ながら聴き対応】陣痛の上手なのりこえ方・コツ  

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ー目次ー
00:00 「呼吸法してれば大丈夫」は間違い？
01:51 陣痛は「波」
03:17 陣痛のメカニズム
06:26 βエンドルフィンの凄いエピソード
07:27 意外に身近なβエンドルフィン
09:39 ホルモンを味方につけるには？
11:14 アドレナリンの作用とは？
13:14 まとめ
14:12 ご挨拶