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[리빙톡] '숙면은 보약'…당신은 잘 자고 있나요? / 연합뉴스 (Yonhapnews)

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#연합뉴스 #리빙톡

인간은 일생의 약 ⅓을 잠을 자면서 보낸다고 하죠.
'잠이 보약', '질 좋은 수면은 만병통치약'이라는 말이 있을 정도로 우리 몸 건강을 위해 숙면이 꼭 필요한데요. 여러분은 잘 주무시고 계신가요?

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