Скачать или смотреть 7 продуктов, которые стоит есть каждый день

7 продуктов, которые стоит есть каждый день #shorts

Доктор Джанин рассказывает о семи продуктах, которые стоит употреблять каждый день. Она рассказывает о яблоках, содержащих клетчатку, кверцетин и хлорогеновую кислоту. Она рассказывает о том, как морские водоросли могут обеспечить организм необходимым количеством йода. Она объясняет, что немного тёмного шоколада следует употреблять каждый день, чтобы получать полифенолы. Доктор Джанин рассказывает о том, что морепродукты богаты ДГК, цинком, магнием и йодом и должны употребляться ежедневно. Она рассказывает о том, как кинза помогает выводить тяжёлые металлы из организма. Она объясняет, что яйца содержат холин, полезный для мозга и нейромедиаторов. Наконец, доктор Джанин рассказывает о том, как всего два бразильских ореха в день могут обеспечить вас необходимым количеством селена для оптимальной работы щитовидной железы.

Смотрите шоу доктора Джанин в прямом эфире
-Онлайн каждый вторник в 11:00 по восточному времени
-И пообщайтесь с доктором Джанин в прямом эфире во время шоу.

Связь с доктором Жанин:
Instagram:   / doctorjanine  
Facebook:   / drj9live  
Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l...
YouTube:    / vitatree  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live
BeStill от доктора Жанин ND:    / @bestilldrjanine  

#здоровье #ежедневноездоровье #питание

J9CON230548