Treino para melhorar a cadência em prova de MTB | FMTB

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Treino é treino e jogo é jogo.

Na turma do pedal, treino é treino, competição é competição e justamente aí que a cadência vai pro brejo, a perna queima e o biker quebra.

Muita gente afoba quando vai participar de uma competição e nos primeiros quilômetros, empolgado pela adrenalina, comete erros técnicos que o desempenho.

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