Diet. ПРОБУЮ КОРЕЙСКУЮ ДИЕТУ. Как быстро похудеть🤫🍏

В этом видео я показываю свой рацион питания, когда мне нужно быстро похудеть.
У каждого человека разное строение тела, пищевые привычки и просто предпочтения в еде, поэтому нужно прислушиваться к своему телу и давать ему те продукты, которые он просит.
Я выбрала корейскую диету, так как она более лёгкая для меня и в ней можно кушать фрукты (а я сладкоежка;).
Видео было с минимальной озвучкой для того, что бы вы смогли отдохнуть от бесконечного потока звуковой информации. Надеюсь я была вам полезный и вы смогли хорошо провести время❤️😊
Любите себя!








Также можете посмотреть мои другие видео о похудении на канале:
•    • ХУДЕЮ НА ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ. Ем без ...  
•    • Пробую диету Дженни из BLACKPINK / по...  













#диета #корейскаядиета #похудение #какбыстропохудеть #diet #체중감소 감소
#худеюнапп #пп