Atividade ABC - Fragmentação das Estruturas - Saída de Pressão e Superioridade Numérica

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Olá pessoal. Tudo bem?

Neste vídeo mostro uma atividade, na qual eu fragmento a quadra em 3 partes, fazendo com que exista treinamento de saíde de pressão, transição do meio para o ataque também pressionados e o ataque 2 contra 1.

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