Połącz ocet jabłkowy z tym, mikstura łagodzi cukrzycę i zbija trójglicerydy

Tematem odcinka jest ocet jabłkowy. Właściwości octu jabłkowego, jego wpływ na zdrowie, są dobrze potwierdzone. Na przykład, obniża podwyższone trójglicerydy i pomaga, jeśli dolega nam cukrzyca typu 2. Omówię zagadnienia: ocet jabłkowy a cukrzyca 2, czy pomaga ocet jabłkowy na odchudzanie, ile pic octu jabłkowego, czy ocet jabłkowy zbija cukier, jak pić ocet jabłkowy przy cukrzycy (prosty przepis) i z czym go łączyć. A będzie to cynamon. Właściwości cynamonu trochę pokrywają się z właściwościami octu jabłkowego, dlatego jeśli połączymy te składniki, powstanie mikstura o istotnym wpływie na zdrowie. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ.

📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER:
https://drbartek.pl/dziennik/

🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ:
https://bit.ly/dr_bartek_krocej

📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ:
‪@drbartekpl‬

🕛 SPIS TREŚCI ODCINKA:
0:00 | Połącz ocet jabłkowy z tym, zdrowa mikstura
0:46 | Co zawiera ocet jabłkowy, że jest ma właściwości zdrowotne?
1:40 | Cukrzyca typu 2, insulinooporność, wysoki poziom glukozy
4:10 | Zdrowie wątroby, stłuszczenie wątroby
4:58 | Wysokie trójglicerydy, miażdżyca, zakrzepy
6:06 | Nadwaga i otyłość?
6:54 | Nadciśnienie tętnicze
7:31 | Jak stosować ocet jabłkowy z cynamonem?

🎓 KIM JESTEM:
Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych.