L-karnitin i njegove koristi za tijelo | GymBeam | Fitness Academy

U ovom dijelu Fitness Academyja otkrit ćemo vam nešto više o karnitinu koji mnogi od vas poznaju kao sagorjevač masti. Osim toga, on pruža i druge prednosti za naše tijelo o kojima bi svaki sportaš trebao znati. Osim toga, razgovarat ćemo i o tome iz kojih izvora ga se može crpiti i kako utječe na izgradnju mišićne mase.

Kakva su vaša iskustva s L-karnitinom? Koristite li ga? Javite nam svoj odgovor u komentaru, a ako vam se video svidio, podržite ga dijeljenjem.

Pratite nas:
▶ 💻 na webu: http://bit.ly/2O9LbM6
▶ 📸 na Instagramu: http://bit.ly/2OerJ0P
▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/2OkDqCS

#GymBeam #PetarKlancir #FitnessAcademy


00:00 - 00:22 - Fitness Academy L-karnitin i njegove koristi za tijelo
00:23 - 00:39 - L-karnitin i njegove glavne prednosti
00:40 - 00:59 - Glavna funkcija L-karnitina u tijelu
01:00 - 02:14 - Vrste karnitina
02:15 - 02:25 - Učinci L-karnitina
02:26 - 02:59 - L-karnitin i mršavljenje
03:00 - 03:29 - Rezultat istraživanja
03:30 - 04:05 - Izgradnja mišićne mase
04:06 - 04:57 - Ublažavanje bolova u mišićima i brža regeneracija
04:58 - 05:42 - Poboljšanje cirkulacije krvi
05:43 - 06:30 - Muška neplodnost
06:31 - 07:00 -Utjecaj L-karnitina prije i nakon poroda
07:01 - 07:22 - Dijabetes tipa 2
07:23 - 07:42 - Imunološki sustav
07:43 - 07:54 - Funkcije mozgu
07:55 - 08:19 - Izvori L-karnitina
08:20 - 08:36 - Suplementi
08:37 - 09:16 - Preporučena dnevna doza