【初めてでも失敗無し！自宅で簡単♪楽しむ手作り】最高に美味しいスパムおにぎりのコツと作り方

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【目次】
00:32 スパムを下処理する
01:22 ツナマヨを作る
02:16 玉子焼きを作る
03:17 スパムを焼く
03:52 具材を準備する
04:13 スパムおにぎりを作る

【スパムおにぎり 材料】
☆食材（2個分）
スパム（レギュラータイプ） 2/8枚
ツナ缶 　　　　　　　　　　1缶
マヨネーズ 　　　　　　　　大さじ2
かつおの削り節（薄削り）　 2ｇ

卵 　　　　2個
砂糖　　　 小さじ2

サラダ油（玉子焼き用） 大さじ1
レタス 　　　　　　　　適量
板海苔 　　　　　　　　1枚
ご飯　　　　　　　　　 240ｇ（おにぎり1個で120ｇ使用）

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