Hallux Valgus? Fuß- oder Knie-Schmerzen? Probiere diese Fußübungen aus! Fußgymnastik für Stabilität

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In dieser Fußgymnastik zeige ich euch einfache Fuß-Übungen zur Stärkung eurer Fußmuskulatur. Dieses Video ist besonders für euch geeignet, wenn ihr Fußschmerzen, Knieschmerzen oder einen Hallux Valgus habt. Probiert die Übungen aus, um euer Gleichgewicht und eure Stabilität zu verbessern. Viel Spaß :)


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