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Exercícios para se preparar para o parto normal

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Описание к видео Exercícios para se preparar para o parto normal

Olá, mulher! 🌸

Você sabia que preparar o corpo durante a gestação pode fazer toda a diferença no trabalho de parto? Exercícios ajudam a melhorar a mobilidade, fortalecer os músculos e facilitar a descida do bebê.

No vídeo, vou te mostrar movimentos simples que você pode fazer em casa para se preparar para esse momento tão especial! Vem comigo!

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Edição de vídeo: @raissa.edita

Dra. Juliana Lucena
CREFITO: 230707-F

Mamãe do Arthur e do Davi 👩‍👦‍👦
Esposa do André 👫🏻
Fisioterapeuta Pélvica 👩🏻‍⚕️
Futura médica 🩺
Apaixonada pela saúde da mulher 🌸

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