NO volverás a desayunar AZUCAR ni TRIGO! Con 4 INGREDIENTES prepara este desayuno sano y delicioso!

Hoy vamos a preparar el desayuno perfecto si estas intentando dejar el pan de trigo y el gluten. Este es el desayuno o merienda perfecta si quieres dejar el pan, cuidarte y ademas comer algo delicioso. Es denso, dulce, tierno, y tiene una textura que personalmente me gusta mucho a pesar de no llevar gluten. Te va a mantener saciado toda la mañana y ademas lo puedes dejar preparado con antelación y llevártelo al trabajo o tus hijos al colegio porque te durara varios días en la nevera.

INGREDIENTES
🌱2 tazas o 200 gr de harina de almendra o avena
🌱3 bananas
🌱2 cdas de semillas de lino molido
🌱1 cdta de polvo para hornear

CAPITULOS
00:00 Introduccion
01:09 Ingredientes
01:23 Notas importantes
01:56 Receta
04:44 Hasta la semana que viene!

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