Was dir keiner sagt: Schattenarbeit und Erwachen gehören zusammen!

Wann ist ein guter Zeitpunkt für Schattenarbeit? Und was meint Schattenarbeit überhaupt? In diesem Video teile ich mit dir, wie Schattenarbeit und Erwachen zusammenhängen und wieso ein gut reguliertes Nervensystem die Basis für beides ist.

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