從賈柏斯故事中體會觀照自如的生命意境：談自我蛻變／許添盛賽斯思想身心靈演講

#賽斯 #許添盛 #身心靈 #心靈 #靈性
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自我關照
自我蛻變
我們是來地球出差旅遊考察兼玩耍

賈柏斯敢堅持
敢與別人不一樣
敢落實

不壓抑你內心的聲音

問自己
我能不能事情過
心情過
我是不是一個自在的人？
能不能經常學會放下過去

人每一世所學都會累積到下輩子
每個人的命運都是自己修來的
所有經驗智慧都會累積在意識當中

賽斯心法就是幫助人從苦難中解脫
面對苦難時，先面對你的內心
心若被自我執著負面人生觀左右蒙蔽時
你要尋求把負面解脫掉
問自己：我再這樣痛苦想下去有用嗎？

很多事情你無法解決
你就讓他去吧
祝福，順其自然
擔心煩惱無法自主的事情是沒有用的
要讓心回到自己身上，先求自在

是否能在每件事情身上看到正向之處
事情沒有好壞，你可以決定怎麼看
你可以讓你的思想是自在的
正向思維是需要訓練的

賽斯心法是對心念的轉化
轉化我們看事情的角度與眼光
被開除也許是另一個機會
也許是磨練與考驗

當別人不好地對待你
你可以如何改變此事件的看法
信任會使你感到自在
信任生命本質是慈悲的
成功是體驗失敗也是體驗
訓練你的心更堅定
最重要的是我們自己要能給自己支持

心的修煉是
你的自我認可夠不夠
是不是為自己而作

快樂與悲哀最終都回到自己
至少要對自己交代的過去
過去你是為了給別人交代
有期待就有失落，有失落就有痛苦
不向外求
有求皆苦，無欲則剛
不尋求別人的認可
生命一花一草都是我喜悅的根源
不是一個月十萬八萬才是生命的意義

你要明白
你的本質本來就是自在圓滿的
很多煩惱都是幻象
當下你已經跟宇宙能量連結

你心的能量有多正面
同理心越強
你的能量越大
可以幫助很多人
給你自在，不孤單寂寞

很多苦難是我們沒有回到本心
心本清淨自在