スイング中『力を入れるべきポイント』と『抜くべきポイント』とは？軽く振っても飛ぶスイングの作り方【ゴルファボ】【青山加織】

【動画目次】
00:00｜力まず飛ばすスイングとは
01:27｜力を入れるべきポイント
03:15｜腹圧が重要！目標方向へ向けよう
04:17｜脱力して振るためのコツ

軽く振っているように見えるのに飛ぶスイングと、思いきり振っているのに飛ばないスイングの差は【力を入れるべきポイント】の違いです。

結論から言えば力みはOK！しかし、力むべきポイントが重要です。手元や肩がガチガチに力んでしまうとしなやかにクラブを振れません。大事なのは腹圧。お腹周りにはしっかりと力を入れてダウンスイングで一気に目標方向におへそをむけていきましょう。

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