등지고 던지지말고 등지고 돌아보세요!!! arms and body together

Описание к видео 등지고 던지지말고 등지고 돌아보세요!!! arms and body together

등지고 던지다 보면 슬라이스 고쳐지는 거 같은데 훅이 찾아옵니다
힘을 쓰던 주체다 팔이 되면 팔은 점점더 강해집니다
항상 암스윙은 팔이 쎄져서 또 다른 문제를 만들게 됩니다

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