Скачать или смотреть #6 GEPTalks - Hati - hati Mental Breakdown! Cek Tipsnya di Sini | Pritta Tyas & Rolen Ria

Buibu, pernah gak sih merasa capeek banget? Walaupun udah tidur cukup, tetap berasa capek, gak bergairah buat beraktivitas, dan gampang emosi?
Hmm hati-hati yaa Parent, beberapa hal tadi bisa jadi tanda mental breakdown. Kalau udah muncul ciri-ciri tadi, sebaiknya segera dicari tahu penyebabnya dan dicari solusinya biar gak berdampak ke hal lain.

Lebih jauh soal mental breakdown yang sering dialami ibu-ibu, simak obrolan Mammin Rolen Ria bareng Psikolog Pritta Tyas di video ini ya!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TIME STAMP:
00:01 Opening
01:00 Ciri-ciri mental breakdown
03:00 Pemicu mental breakdown
05:29 Dampak mental breakdown dalam jangka waktu lama
08:26 Cara biar aware sama kesehatan mental
12:05 Yang harus dilakukan biar gak mental breakdown

Follow info & keseruan lainnya dari Parentalk di sini:
✅ INSTAGRAM:   / parentalk.id  
✅ TIKTOK:   / parentalk_id  
✅ WEBSITE: https://parentalk.id

Follow & ikuti info kelas menarik dari Good Enough Parents di sini:
✅ INSTAGRAM:   / goodenoughparents.id  
✅ WEBSITE: https://goodenoughparents.id/

Follow account speaker di sini:
✅ INSTAGRAM : https://instagram.com/prittatyas?igsh...
✅ INSTAGRAM: https://instagram.com/rolenria?igshid...

#parentalk #goodenoughparents #goodenoughparentalks