ДАГЕСТАН | Фитнес-кэмп в компании единомышленников

Первое путешествие проекта в Дагестан.

BODY&MIND CAMP - это не просто трэвел или фитнес туры. Мы объединили концепцию бережного отношения к здоровью; любовь к свободе и приключениям; новые знакомства с людьми, разделяющими твои интересы. Кэмп BODY&MIND - про заботу, любовь, доброту, силу, открытость миру и его возможностям.

Наш аккаунт в *Инстаграм: https://instagram.com/bodymind.camp?i...

График следующих кэмпов, подробности и программа: http://yourbodymind.ru/camp

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

Тайминги:
00:00 утро
00:12 о чем проект Body&Mind
01:49 вылет, встреча в аэропорту
02:55 заселение в дом: знакомимся, болтаем, пьем чай
06:58 про нашу традицию
07:47 обмениваемся подарками
10:37 первое утро в горах, первая тренировка
11:25 завтракаем
13:11 первая локация: Салтинский водопад
14:10 день 2
15:30 первый трекинг
16:13 Гамсутль село-призрак
17:03 пьем кофе в горах
18:08 Чохские террасы
18:50 отрабатываем технику бега
19:32 водопады
20:25 на производстве урбеча
21:00 водопад Тобот
21:46 Сулакский каньон
22:43 катаемся на катере по Сулакскому каньону
23:28 пустыня Саррыкум
23:36 пробуем самый вкусный плов
25:03 нашли в Махачкале эстетичную кофейню
25:15 возвращение в Сочи
25:43 итоги заезда