Au secours : Les gelures

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Quoi : Picotements, douleurs, engourdissements et un aspect blanc-gris.
Où : Doigts, orteils, nez, oreilles, pommettes.
Comment : Froid, vent, humidité, déshydratation, mauvais équipement.
Facteurs de risque : Tabac, alcool, antécédent de gelure.
Prévention :
- Equipement adapté ;
- Hydratation et alimentation ;
- Rendre compte au plus tôt.

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