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왜 우리는 항상 마감 직전에야 움직일까? 뇌가 시간을 속이는 이유

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Описание к видео 왜 우리는 항상 마감 직전에야 움직일까? 뇌가 시간을 속이는 이유

마감일이 다가올수록
이상하게 더 딴짓이 늘어나는 이유,
혹시 의지력이 약해서라고 생각하셨나요?

사실 그렇지 않습니다.
마감까지 일을 미루는 행동은
게으름도, 성격 문제도 아닙니다.

이 영상에서는
우리가 항상 “이번 주말엔 꼭 끝낼 거야”라고 말하면서도
마감 직전에서야 움직이게 되는 진짜 이유를
뇌과학과 심리학으로 차분히 풀어드립니다.

✔ 왜 계획은 항상 낙관적으로 어긋나는가
✔ 왜 시작하려고 하면 스마트폰부터 보게 되는가
✔ 왜 ‘이번에는 다를 거야’가 반복해서 실패하는가
✔ 그리고 이 뇌의 착각을 실제로 줄이는 단 하나의 방법

이 영상의 핵심 메시지는 단 하나입니다.
당신은 게으른 사람이 아닙니다.
지금까지 뇌가 작동하는 방식을
제대로 배우지 못했을 뿐입니다.

마감 스트레스에 지쳐 있다면,
자책 대신 이해부터 시작해 보세요.
그 작은 차이가 생각보다 큰 변화를 만들어냅니다.

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