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등산 *무등산 규봉암 코스* 화순8경 광석대 주상절리 / 100대 명산 / 전라도 여행

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#등산#무등산#규봉암

싸나~~!!

안녕하세요 여러분 싼타입니다!!

화순8경 '규봉암'이 있는 무등산국립공원에 다녀왔습니다!

정말 넘넘 멋진 주상절리 '광석대'가 병풍처럼 펼쳐져 있는

규봉암을 오르는 등산 코스입니다!!

아름다운 시골 마을 '도원 마을'에서 출발하는 코스인데요!

그 현장으로 함께 가보시죠~~!!

출발~~~~~!!!

▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)

1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)

"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"

오늘도 싼타!

▲싼타 E-mail: [email protected]

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