Nuoto Stile libero Analisi 50 metri Filippo

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Nuoto Stile libero Analisi 50 metri
In questo video analizzo i 50 metri a stile libero per capire quali errori commette e poter cosi pianificare esercitazioni ed allenamenti in palestra ed in vasca per migliorare.
Soprattutto nelle distanze brevi 50 e 100 metri è fondamentale fare la massima attenzione sui particolari come la partenza , la virata e l'arrivo dove puoi guadagnare decimi preziosi per migliorare la tua prestazione e raggiungere ottimi risultati e piazzamenti.

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