Скачать или смотреть Прекратите сидеть на диетах после 40 | Почему диеты терпят неудачу и что действительно работает

Вам больше 40, и вы устали от диет безрезультатно?

Если диеты перестали работать после 40, это видео объяснит, ПОЧЕМУ — и что делать вместо этого.
После 40 ваш метаболизм, гормоны и мышечная масса меняются. Экстремальные диеты могут фактически замедлить потерю жира и увеличить жировые отложения на животе.

В этом видео вы узнаете:
✔ Почему традиционные диеты не работают после 40
✔ Самая большая ошибка, которую совершают люди старше 40
✔ Как перезагрузить свой метаболизм естественным путем
✔ Простые привычки, которые способствуют потере жира без голодания
✔ Почему ходьба, сон и уровень сахара в крови важнее, чем диеты

Этот канал, Reset Workout 40, посвящен простым, научно обоснованным советам по фитнесу и снижению веса для мужчин и женщин старше 40 — без изнурительных тренировок или строгих диет.

👉 Подписывайтесь на еженедельные видео о похудении после 40, уменьшении жира на животе и перезагрузке метаболизма.

⚠️ Предупреждение:
Данная информация предназначена исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем вносить изменения в свое здоровье.