Скачать или смотреть ПОДСОБКА ДЛЯ ЖИМА, ТУРНИРЫ И МЕДИА — ДЕНЬ С ПАВЛОМ АРТЕМЬЕВЫМ

Говорим о тренировках, питании, соцсетях и турнирах.
🔥 Павел делится, как он выстраивает форму, контент и готовится к турнирам.

Павел Артемьев: Тг-канал: https://t.me/gymcartel

Инстаграм:   / pavel_artemiev4  

🕒 Таймкоды:
01:00 — Подсобка в тренировке груди
05:00 — Поедет ли Павел тренироваться к Андрею Смаеву?
08:00 — Этап подготовки: форма и цели
09:30 — Режим питания Павла Артемьева
11:30 — Ларри Уилс в Сарове — что там происходило
15:40 — Павел про свои соцсети и контент
18:07 — Как сейчас выстраиваются тренировки
23:10 — Турнир SPS — поедет ли Павел?
25:50 — С чего началось медийное развитие
30:25 — Физкультура от Гоги Тупурия
35:30 — Завершение разговора
38:00 — Конец выпуска

Наши социальные сети:
🔹RUTUBE: https://rutube.ru/channel/10687705/
🔹Наш телеграм:
https://t.me/arma_shop1
▫️Ведение и консультации:
https://t.me/salvusman
▫️Канал Алексея:
https://t.me/salvuschannel
🔹Команда ARMAGLOBAL
  / arma.global  
🔹Инстаграмм Алексея:
  / salvus.fi  
🔸Ведущие:
Александр Левин   / alevin19881988  
🔸Алтынбаева Алина   / alincha79  
🔹Монтаж: Владимир Лозовский
  / vlad_imir_lozovskiy  

#жимлежа #пауэрлифтинг #тренировка #жим #подсобка #силовойспорт