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Il KIWI la sorpresa per il sonno! 🥝 #shorts
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Semplice Mente Benessere è un canale dedicato a chi desidera migliorare la propria salute attraverso uno stile di vita sano e consapevole. Qui troverai consigli su alimentazione equilibrata, esercizio fisico e benessere generale, per migliorare la tua qualità della vita.

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Cura del Corpo e riconoscimento dei sintomi nascosti: Il nostro viaggio inizia con l’attenzione al benessere fisico. Ti guiderò attraverso consigli pratici e strategie per mantenere una forma ottimale, riconoscere sintomi e disturbi.

Alimentazione e Stili di Vita sani: la nutrizione è la chiave per una vita sana. Analizzeremo insieme come costruire una dieta equilibrata, scoprendo alimenti che non solo fanno bene al corpo, ma soprattutto che ti supportino nella gestione delle malattie, senza sacrificare il gusto.


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