Скачать или смотреть PILECI FILE 🍗 kako pripremiti piletinu na zdrav način a zadržati sočnost

Pileći file je poznat kao dio pileta koji je dosta suhoparan pa ga mnogi izbjegavaju u kuhunji. Međutim, imamo riješenje i za to.
Napravite ovu fantastičnu mješavinu u kojoj ćete uvaljati file prije pečenja i dobit ćete vrlo ukusan a zdrav obrok. Vjerujte da je sve nestalo sa tanjira i pitali su ima li još.
Slijedeći put ide dupla porcija jer svaka kuharica i domaćica će rado napraviti ono što se njenoj porodici dopada.
Sastojci su svima dostupni i poznati. Ako nemate sjeckalicu, slobodno sastojke izmješajte kašikom i nastavite posao.
Recept možete pripremati i u rerni.

Ja sam koristila fritezu na vrući zdrak.
Vrijeme pečenja u fritezi je 15 minuta na 190 stepeni.
Vrijeme pečenja u rerni je 20 minuta na 200 stepeni, ovisno od rerne. Koristite papir za pečenje u rerni.

Sastojci:
600 gr pilećeg filea

Smjesa za valjanje:
100 gr prezle (krušne mrvice)
1 čehno bijelog luka
1 kašika prešuna
so i suhi začin
1/2 kašičice ruzmarina
dodati 3 kašike maslinovog ulja
__________________________
Kafa za ekipu kanala kuhajipeci:
❥ https://www.paypal.me/kuhajipeci

Prijavite se na moje kanale:
❥    / @kuhajipeci  
❥    / @almirinkutak  

Pratite me
❥ https://www.kuhajipeci.com
❥   / kuhajipeci  
❥   / kuhajipeci  

#piletina #kuhajipeci #recepti