ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСА? | ГАНДАПАС, НИКУЛИН, НОГОТКОВ, СТОЯНОВ, ПОТАШЕВ

Подписывайтесь на Михаила Воронина в Telegram — https://t.me/community_tech

Что такое кризис? Чем полезен кризис современному предпринимателю? А человеку? Как выйти из кризиса? Как не опустить руки? Как родители влияют на самоопределение в жизни? Почему важно помнить детские мечты? Что является первым шагом к решению проблемы? И что может сделать каждый, чтобы выйти из кризиса. В новом фильме Михаила Воронина вы узнаете: почему кризисы неизбежны и как вынести из этих ситуаций максимум пользы.

00:00 ― Тема выпуска: «Как выйти из кризиса»
01:09 ― Вдохновляющая история о дополнительном преимуществе неудач
02:05 ― Глава 1. Что такое кризис?
02:32 ― Константин Никулин: «Главное понять, что происходит, и кризис ли это»
02:50 ― Максим Поташев: «Кризис ― переломный момент»
03:16 ― Радислав Гандапас: «Кризис ― это два пути: либо рост, либо падение»
03:44 ― Глава 2. История кризисов
04:02 ― Максим Ноготков: история миллиардера, который потерял все
05:15 ― Игорь Стоянов: история развода с женой
06:08 ― Дмитрий Пронин: история, как компания отравила 60+ человек
07:50 ― Не торопись. Что происходит в кризис?
09:12 ― Максим Ноготков: после краха провел внутренний анализ ошибок
10:00 ― Дмитрий Пронин про страхи
11:07 ― Игорь Стоянов: три эмоциональных состояния «обоссанные дрова», «сгоревший дотла», «до пепла»
12:18 ― Финансовый кризис
13:24 ― Максим Ноготков: чувство тревоги и беспокойства ― не было
14:38 ― Дмитрий Пронин: сколько потеряли денег
16:33 ― Глава 3. Чем полезен кризис
16:42 ― Максим Белухин: зона дискомфорта мотивирует на развитие
17:17 ― Радислав Гандапас: кризис ― симптом развития
18:15 ― Константин Никулин: кризис ― это новый и нужный вызов
18:46 ― Дмитрий Пронин: в кризис важен взгляд со стороны
19:50 ― Как родители влияют на понимание того, что человек хочет от жизни. Мнение Константина Никулина
20:35 ― Локус контроля. Мы оказываем влияния на события
21:10 ― Глава 4. Как выйти из кризиса
21:18 ― Игорь Стоянов: «Я ставил на кон себя». Как жить по-новому
23:30 ― Максим Поташев: «Нужно поменять, что от нас зависит, и принять, что не зависит»
24:20 ― Константин Никулин: «Чтобы найти себя, надо вспомнить детские мечты»
25:25 ― Максим Поташев: «Важно понимать, зачем мы совершаем действия»
26:47 ― Дмитрий Пронин: «Важна поддержка близких»
27:33 ― Игорь Стоянов: «Важно заботиться о родителях, слушать себя и понять, что с тобой все в порядке»
29:04 ― Радислав Гандапас: «Осознание проблемы ― шаг к ее решению»
30:05 ― Максим Поташев: «Возвращаться на исходную точку ― плохая идея»
30:38 ― Максим Белухин: «Если у тебя все хорошо ― жди “черного лебедя”»
31:40 ― Глава 5. Антихрупкость
32:03 ― Максим Поташев: «В стрессовой ситуации нужно строить невидимую стену»
32:44 ― Константин Никулин: «Надо принять, что дискомфорт ― это норма, а комфорт ― опционален»
32:27 ― Дмитрий Пронин: «Жизнь больше, чем «черная точка» кризиса»
34:05 ― Игорь Стоянов о практиках, которые пробовал для самовосстановления
34:18 ― Максим Белухин: «Нерешенные задачи забирают энергию»
34:57 ― Глава 6. Когда «плохо» ― это хорошо
35:10 ― Дмитрий Пронин: «Жизнь ― белый лист бумаги! И все возможно!»
35:28 ― Максим Ноготков: «Кризис дал возможность познать иную часть жизни»
36:44 ― Игорь Стоянов Об Институте Коучинга
37:15 ― Дмитрий Пронин: «Там, где произошел факап, там и стоит что-то сделать, чтобы победить»
38:05 ― Невозможно жить без поражений

Михаил Воронин в соцсетях:
Instagram —   / mvoronin  

Герои в соцсетях:
Радислав Гандапас ―   / radislavgandapas  
YouTube ― @RadislavGandapas
Константин Никулин ―   / nikulin.psiholog  
YouTube ― @nikulin.psiholog
Игорь Стоянов ―   / igor_stoyanov  
Максим Поташев —   / maxim.potashev  
Дмитрий Пронин ― https://t.me/IFeelFood_dpronin
Максим Ноготков
Максим Белухин

* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

#воронин #гандапас #никулин #кризис