LCHF и KETO в чем разница?

#LCHF #KETO #диета #Кетогеннаядиета

LCHF и KETO в чем разница?

В этом ролике мы с вами поговорим о разнице между Кето диетой и LCHF. Также я дам не большой перечень того что можно есть и что есть категорически нельзя. В кратце расскажу почему нужно так питаться для чего именно нужно придерживаться тех пропорций о которых я вам расскажу.

Если вы не видели предыдущее мои выпуски ниже два видео в которых я рассказываю о том что же такое LCHF и про наш Образ жизни и привычки питания. Обязательно посмотрите.

   • Здоровье как Образ Жизни.Привычки Пит...   - Образ жизни и привычках питания.
   • LCHF Что это такое?   - Что такое LCHF?

https://vk.com/lchfdreamteam - Так же ребята я начал вести свою закрытую группу по LCHF питанию. Там я разбираю более подробно эту тему и пишу обо всем что касается данного стиля.

Для участников данной группы я готовлю LCHF марафон,все кто находятся в ней смогут Абсолютно бесплатно в нем по участвовать.
Присоединяйтесь!=)


ГЕРАСИМ НАЗАРКИН В СОЦ. СЕТЯХ:

►   / gerasimnazarkin   » Instagram
► https://vk.com/gerasimnazarkin » Вконтакте
► https://t.me/Gerasim_nazarkin » Telegram