তোমার চিন্তা ভাবনা চেঞ্জ করবে কিভাবে??/
How to change your thoughts??/
Tomer Chenta Vabna Cheng Korba Kevaba??/
The Power Of Positive Thinking...
মানুষের ভাবনা-চিন্তা পরিবর্তন করার জন্য প্রথমে কিছু কদর এবং পরিস্কার লক্ষ্য দিয়ে তাদের সাথে সংশ্লিষ্ট থাকা উচিত। তাদের প্রেরণা এবং মোতিবেদনা বৃদ্ধি করার জন্য প্রতিরূপ মাধ্যম, প্রশিক্ষণ, পড়াশুনা এবং সাথে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আরোগ্যবান জীবনযাপন, মেধা বৃদ্ধি, সামাজিক সম্পর্ক এবং নিজের সঙ্গে সম্পর্কে উদাহরণ হতে পারে।
আপনি যদি নিজের ভাবনা-চিন্তা পরিবর্তন করার কথা বিচার করছেন, তাহলে নিম্নের কিছু উপায় ভাবতে পারেন:
1. **স্বাধীন মনোবল**: নিজের ভিত্তি ও মৌলিক মানদণ্ড স্থির রাখা।
2. **নিজের সঙ্গে যোগাযোগ**: নিজের সাথে ধর্মান্তর করতে যাচ্ছেন কিনা তা ধরে রাখা।
3. **নতুন দৃষ্টিভঙ্গি**: পূর্বের মানদণ্ড বা ধারণা নিয়ে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি অনুভব করা।
4. **সময় ও ধৈর্য**: ভাবনা-চিন্তা পরিবর্তন সময় লাগে, সেটা মনে রাখা উচিত।
শুরু করার জন্য ধৈর্য ও সাধারণভাবে নতুন ধারণা গ্রহণ করার জন্য সময় দেওয়া উচিত। নতুন অভ্যন্তরীণ প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করতে পারে মেধা বৃদ্ধি করার মেধা, যোগাযোগ, সামাজিক মাধ্যম, বুকস, প্রশিক্ষণ, সম্প্রদায় সেবা ইত্যাদি।
Changing your thoughts involves a gradual process:
1. **Awareness**: Notice your current thought patterns.
2. **Challenge**: Question the accuracy or validity of negative thoughts.
3. **Replace**: Introduce positive, realistic, or constructive thoughts.
4. **Practice**: Consistently apply these new thoughts to reshape your mindset.
Techniques like mindfulness, cognitive-behavioral therapy, journaling, or seeking guidance from mentors or professionals can aid in this process. It takes time and persistence to rewire thought patterns.
The power of positive thinking lies in its ability to impact your mindset and actions. It can:
1. **Boost Resilience**: Positivity helps navigate challenges with a more resilient attitude.
2. **Improve Health**: It's linked to better mental and physical well-being.
3. **Enhance Relationships**: A positive outlook often fosters better connections.
4. **Increase Productivity**: It can fuel motivation and productivity.
Practicing positivity involves affirmations, gratitude, focusing on solutions, and surrounding yourself with supportive, optimistic influences.
Tag:_👇
change your thoughts,how to change your thoughts,joe dispenza change your thoughts,how to change your thoughts and feelings,how to change your thoughts and behaviors,how to change your thoughts feelings and behaviors,how to change your thoughts feeligns and behaviors,how to reprogram your mind,change your thinking,how to change thoughts,change your mind,how to change your mind,thoughts,dr wayne dyer change your thoughts,how to change your mindset
the power of positive thinking,positive thinking,power of positive thinking,the power of positive thinking audiobook,norman vincent peale the power of positive thinking,the power of positive thinking by norman vincent peale,the power of positive thinking summary,the power of positive thinking audiobook full,the power of positive thinking audiobook youtube,positive thinking affirmations,mind the power of positive thinking,the power of positive thinking book
______________________________________
তোমার চিন্তা ভাবনা চেঞ্জ করবে কিভাবে??/
How to change your thoughts??/
Tomer Chenta Vabna Cheng Korba Kevaba??/
The Power Of Positive Thinking...
Hope you enjoy this video.
Please subscribe our channel & press bell icon for latest video.
Facebook page : https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram : instagram.com/rajeshroy3576
Информация по комментариям в разработке