Скачать или смотреть EJERCICIOS para la PUBALGIA CRÓNICA en futbolistas ⚽

La pubalgia o mejor llamada dolor inguinal relacionada con (diferentes fuentes) es habitual en el mundo del fútbol. El objetivo de este vídeo es enseñarte diferentes ejercicios con la que empezar a tratarla y darte consejos para hacerlo con el menor dolor posible

00:35 Por qué la pubalgia puede doler tanto tiempo
01:08 Causas posibles de la pubalgia
02:10 Consejos para realizar los ejercicios con pubalgia
03:31 Ejercicios de nivel 1 para la pubalgia
04:20 Ejercicios de nivel 2 para la pubalgia
05:10 Una herramienta que te ayudará con la pubalgia
07:50 Ejercicios de nivel 3 para la pubalgia

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Hola! Si es tu primera vez en el canal, soy Josevi Piris, fisioterapeuta especializado en lesiones habituales en el mundo del fútbol. He trabajado en el fútbol profesional con la selección China U16 y U20. Además, me gusta divulgar y aportar valor a la fisioterapia en mis redes sociales (+85K en Instagram), a través de mis cursos y con contenido gratuito que te pueda interesar si eres fisioterapeuta o profesional sanitario en mi web.

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