Climaterio y menopausia: así afectan el cuerpo de las mujeres | Médico H

Explicó que la palabra “climaterio” significa “escalón”. En términos biológicos indica que “los ovarios han dejado de hacer sus dos funciones principales: primero producir óvulos para lograr el embarazo y segundo la producción de hormonas como el estradiol y los estrógenos, principalmente”.

Destacó que tan sólo los estrógenos tienen más de 100 funciones, tienen que ver prácticamente con todo en el cuerpo de la mujer, por lo que, cerca de los 48 años de edad, las pacientes presentan una serie de cambios a los que por lo general se les conoce como menopausia.

La recomendación es cuidar la alimentación e hidratarse adecuadamente, realizar al menos 30 minutos de ejercicio continuo al día. Tener un contacto estrecho con el médico familiar ayuda a detectar de manera oportuna los primeros síntomas de la menopausia (“bochornos”, taquicardias, escalofríos) y, por lo tanto, a iniciar un tratamiento oportuno para que las mujeres no pierdan calidad de vida.

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