Скачать или смотреть Ep.9[แก่นสารของอานาปานสติ1] ฝึกจิตให้หลุดพ้น!! - เสียงธรรมะเทศนา หลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ

ธรรมเทศนา โดย...หลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ
วัดไตรสิขาฯ อ.คำตากล้า จ.สกลนคร

#เสียงแห่งปัญญา
อย่าลืมกด"แชร์คลิป"...เพื่อเป็นธรรมทาน
อย่าลืมกดติดตาม (และกดกระดิ่ง) เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่ๆ นะครับ

#หลวงพ่อสมภพโชติปัญโญ #วัดไตรสิขา #พระสงฆ์
#พุทธศาสนา #ฝึกสมาธิ #สมาธิ #วิปัสสนา
#อริยสัจ4 #ทุกข์ #สมุทัย #นิโรธ #มรรค8
#อานาปานสติ #อานาปานสติภาวนาลมหายใจแห่งสันติภาพ
#ฟังธรรมะ #ฟังเทศน์ #เทศนา #พระเทศน์ #ฟังธรรมะ

บทนำ/นำเสนอ:
การบรรยายนี้เป็นการอธิบายแก่นสารและประโยชน์ของการเจริญอานาปานสติ โดยอ้างอิงจากพระสูตรที่เปรียบชีวิตเหมือนประทีป และเน้นว่าอานาปานสติเป็นกรรมฐานที่เหมาะกับทุกคน ช่วยให้ตายอย่างไม่ลำบาก และสามารถใช้ได้ทั้งสมถะและวิปัสสนา

📍📍📍คำพูดสำคัญและไฮไลท์:📍📍📍
"มามาสารัตถะ" หมายถึง แก่นสารและประโยชน์ในแง่มุมต่างๆ ของอานาปานสติ
"อารยะ เมะอานา ปานสติ สมาธิ สาธุ กรรมมาน สิกาตะโพธิ" พระพุทธเจ้าแนะนำให้ทำอานาปานสติให้ดีๆ เพื่อการตายที่ไม่ลำบาก
อานาปานสติเป็น "สัพพะธิกะกรรมฐาน" ที่เหมาะกับคนทุกคน ไม่ต้องเปลี่ยน ไม่ต้องบริหาร
"อกุศลธรรม" คือความคิดไปในทางกามวิตก พยาบาท วิตกวิหิงสาวิตก ซึ่งจะทำให้จิตใจเศร้าหมอง
ความสุขคือความทุกข์ที่ลดลง และการเห็นความสุขเป็นความทุกข์จะนำไปสู่โพธิญาณ

อานาปานสติเป็นกรรมฐานที่เข้าถึงได้ง่ายและเหมาะกับทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจธรรมชาติของเวทนาที่เกิดขึ้น ทั้งสุข ทุกข์ และอุเบกขา การยอมรับความทุกข์ที่เกิดขึ้นขณะปฏิบัติธรรม และมองเห็นความสุขเป็นเพียงความทุกข์ที่ลดลง จะนำไปสู่ปัญญาและความหลุดพ้น นอกจากนี้ การมีสติสัมปชัญญะที่เจาะลึกลงไปในจิตใต้สำนึก จะช่วยให้สามารถควบคุมและดับความทุกข์ได้

อานาปานสติเป็นกรรมฐานที่ทรงพลังและเข้าถึงได้ง่าย ซึ่งสามารถนำไปสู่ความสงบ ความสุข และปัญญาได้ หากเข้าใจและปฏิบัติอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือการยอมรับความทุกข์ที่เกิดขึ้น และมองเห็นความสุขเป็นเพียงความทุกข์ที่ลดลง แนวคิดเนื้อหาใหม่ที่ได้จากบันทึกเสียงนี้คือ การพัฒนาแอปพลิเคชันหรือคู่มือการปฏิบัติอานาปานสติ ที่เน้นการจัดการกับเวทนาและความทุกข์ที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึก เพื่อช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถก้าวข้ามอุปสรรคและเข้าถึงผลลัพธ์ที่แท้จริงของการปฏิบัติได้