Скачать или смотреть 20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES]

20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES]

Moon bootwalker bootankle sprainexercises for ankle sprainworkout when in a bootwalking bootankle fractureexercises for walker bootwhat to do when in a bootstrength exercises when you are injuredwhat exercises to do when in a bootsafe exercises when in a moon bootankle rehab exercisesexercises for when in a boot

Скачать 20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES] бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES] или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES] бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 20 Strength Exercises When in a Walker Boot [NO EXCUSES]

Being in my boot restricts a bit of training that’s for sure, but I can still train most of my exercises that I normally do. It’s important not just to keep up conditioning for my upcoming Ironman 70.3, but for the neuromuscular conditioning of my right leg for when come OUT of the boot. This is to prevent a decline in leg strength and stabilization from not exercising and not moving the ankle.

For each exercise I explain the modification needed because of the boot and the ankle injury.

NO EXCUSES not to exercise for me!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке