Скачать или смотреть উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ কারণ ও প্রতিকার | DR.GANESH CHANDRA SAURAV

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার (Hypertension) একটি নীরব ঘাতক রোগ। অনেক সময় এটি কোনো লক্ষণ ছাড়াই শরীরে বড় ধরনের ক্ষতি করতে পারে। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি –

✅ উচ্চ রক্তচাপের সাধারণ লক্ষণ
✅ হাই ব্লাড প্রেশারের কারণ
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিকার ও জীবনযাপনের পরিবর্তন

সুস্থ থাকতে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি। ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং আপনার প্রিয়জনদের সঙ্গে শেয়ার করুন, যাতে সবাই সচেতন হতে পারেন।

👉 স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য আমাদের চ্যানেলটি Subscribe করতে ভুলবেন না।


#উচ্চরক্তচাপ #হাইব্লাডপ্রেশার #hypertension #bloodpressure #স্বাস্থ্যসচেতনতা #স্বাস্থ্যটিপস #সুস্থজীবন #হেলথকেয়ার #বাংলা_স্বাস্থ্য_টিপস #রক্তচাপ_নিয়ন্ত্রণ #হার্টের_সুরক্ষা #healthylifestyle