Técnicas de Estudio | Hábitos para disfrutar de un aprendizaje más efectivo

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📑 Descripción de este video:
Sea cual sea tu función y tus objetivos, todos necesitamos de un estudio efectivo si queremos alcanzar el siguiente nivel en cualquier área de nuestra vida. Es importante que entendamos que los resultados que materializamos van directamente relacionados con la nueva información que ponemos en nuestra mente, y la aplicación correcta de ésta. Así que adquirir buenos hábitos de estudio es indispensable si deseamos mantenernos logrando nuevas metas a lo largo de nuestra vida.

El principal problema que la mayoría de la gente tiene con relación a los estudios es la falta de disciplina.

Lo que a mí me ha resultado ha sido simplemente hacer unos pequeños cambios en mis hábitos, y aplicar unas cuantas técnicas de estudio que, aunque parezcan sencillas, hacen una gran diferencia.

Técnicas y hábitos de estudio:
1. Lo primero que debes tener es una meta clara. ¿para qué estás estudiando?
2. Prioriza en tus estudios. Cuando ya tienes una meta definida, y entiendes que es lo suficientemente importante para que valga la pena el esfuerzo de estudiar. Entonces debes aprender a darle prioridad en tu vida y en tu rutina diaria.
3. Haz un plan de estudio.
4. Comienza por la mejor parte, y empieza de inmediato.
5. Organiza, Resume y Esquematiza.

El tiempo es un factor fundamental para mejorar nuestra efectividad al estudiar:

1. Tratemos de estudiar todos los días a la misma hora.
2. Estudia la misma cantidad de tiempo todos los días.
3. Descansa por unos minutos cada 30 minutos.
4. Estudia cuando te sientas más descansado en el día.

El espacio es otro factor indispensable a tomar en cuenta para mejorar nuestro aprendizaje:

1. Elige siempre el mismo lugar para estudiar.
2. Mantén tu espacio de estudio organizado.
3. Asegúrate de que tu espacio de estudio sea cómodo.
4. Mantén una buena postura al estudiar.

Consejo final: Mantén un buen estado físico y mental. Eso mejorará mucho tu concentración y habilidad para aprender mejor.