Скачать или смотреть اخر لايف واخر تحديث للمسموحات والممنوعات + وجبة سمك طازج

في الفيديو ده بنشارككم ملخص مهم جدًا من لايف دكتور ضياء العوضي
عن أحدث تحديثات المسموحات والممنوعات في نظام الطيبات،
والتصحيح لبعض المفاهيم اللي اتغيرت أو اتوضحت بشكل أدق.
هتعرفي: ✔️ إيه الجديد في المسموحات والممنوعات
✔️ ليه التحديثات مهمة لكل اللي ماشي على النظام
✔️ إزاي نختار الأكل الصح حسب الهضم والجسم
✔️ أخطاء شائعة بتبوّظ النتائج بدون ما ناخد بالنا
وكمان في الجزء العملي من الفيديو
هنعمل وجبة سمك طازج من البحر
بطريقة بسيطة ومتوافقة تمامًا مع نظام الطيبات 🐟🌿
علشان نربط الكلام النظري بالتطبيق العملي.
الفيديو مهم لكل:
اللي داخل النظام جديد
واللي ماشي بقاله فترة وحابب يتأكد إنه صح
وأي حد مهتم بالأكل الفطري والهضم السليم

#نظام_الطيبات
#دكتور_ضياء_العوضي
#المسموح_والممنوع
#تحديثات_النظام
#لايف_ضياء_العوضي
#الأكل_الفطري
#الهضم_السليم
#شفاء_الجسم
#سمك_طازج
#وجبة_صحية
#أكل_صحي
#روتين_نظام_الطيبات

رابط القناة الثانية لام محمد العربي
   / @sohermohamed-n8z