10 mn de Yoga du Matin pour Débutant | avec Ariane

☀️ Salut les Yogis ! ☀️

Séance de Yoga courte du Matin accessible aux débutants. A pratiquer au saut du lit afin de bien commencer sa journée ! N'oubliez pas également de compléter votre pratique par des séances plus longues et variées !
Belle journée les Yogis !

Namaste !

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#yoga #matin #débutant

🔆 Présentation de Yoga Coaching 🔆

Cours de Yoga en ligne gratuits par Ariane, professeur de Yoga certifiée par la Yoga Alliance depuis Mars 2012. Je suis également diplômée en tant que professeur de Yin Yoga et de Yoga Intéroceptif depuis 2014, de Yoga prénatal depuis 2016 et de Yoga Thérapie au Féminin depuis 2017.

Mon intention en tant que professeur de Yoga est d’amener les gens vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes, de leurs potentialités et de leur vérité intérieure. La philosophie du Yoga et le corps sont mes outils pour initier ce voyage qui part du plus simple vers le plus subtil.

Namaste !

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