சிவப்பு அவல் மருத்துவ பயன்கள்| Top 7 Health Benefits of Red Rice Flakes in Tamil | Sigappu Aval

SIGAPPU AVAL | AMAZING HEALTH BENEFITS OF POHA IN TAMIL | TOP 7 HEALTH BENEFITS OF EATING POHA (FLATTENED RICE) IN TAMIL | BENEFITS OF RED RICE FLAKES (AVAL) IN TMAIL | 7 HEALTH BENEFITS OF RED RICE POHA IN TMAIL | HEALTHY BREAKFAST | 7 INCREDIBLE HEALTH BENEFITS OF RED RICE FLAKES IN TAMIL | HEALTHY FOOD | SUPERFOODS | RED RICE FLAKES | RED FLATTENED RICE | RED RICE POHA | BROWN RICE FLAKES | சிவப்பு அவல் மருத்துவ பயன்கள் | Top 7 Health Benefits of Red Rice Flakes in Tamil | Sigappu Aval | Red Poha | Healthy Food | Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips. please subscribe our YouTube channel. To Subscribe Click Here :- https://goo.gl/qigEGh

#aval #sigappuaval #flattenedrice #flattenedredrice #brownriceflakes #redricepoha #poha #redpoha #riceflakes #benefitsofredriceflakes #redrice #improveguthealth #cureanemia #traditionalfood #reducebadcholesterol #preventcancer #controlbloodpressure #controlbloodsugar #healthyfood #healthydiet #healthyrice #healthtips #tamilhealthtips #traditionalrecipes #healthvideos #health #superfood

In this video I explain about the traditional food is red rice flakes. Now a day’s people are forgetting the red poha. Best evening snakes on golden days in our life. Red rice poha has lot of nutrition and health benefits also. Video shows top 7 health benefits of red rice flakes in Tamil. Kindly watch the video and support me friends……

Top 7 Health Benefits Of Red Rice Flakes
******************************************
00:00 Intro
01:05 1.Improve Gut Health
01:53 2.Cure Anemia
02:24 3.Reduce Bad Cholesterol
02:49 4.Prevent from Cancer
03:21 5.Good for Diabetes
03:50 6.Control Blood Pressure
04:19 7.Good For Children's

சிவப்பு அவல் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள்
********************************************************************
1.செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
2.அனிமியாவை குணமாக்கும்
3.கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும்
4. புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும்
5. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லது
6.இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும்
7.வளரும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது

Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :- https://goo.gl/nddAJs

YouTube Play List Links

Health Tips: https://goo.gl/UTG7fK

Beauty Tips: https://goo.gl/UfeqNZ

Food Awareness: https://goo.gl/95M9sw