¿Cómo transformar tu cerebro y recargar tu mente? | Martha Debayle y Marian Rojas Estapé

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En su nuevo libro, Marian Rojas Estapé, Médica Psiquiatra, explica cómo podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con lo que nos rodea, para encontrar un equilibrio emocional. Habla de la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de satisfacción inmediatas, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del placer.

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