Скачать или смотреть #302

➣配信期間は公開から半年間のみ！
01/06(火) 14:00に配信終了します。

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抽選で300名様にPontaポイント 1,000ポイントが当たる🎁
さらに応募すると特別動画も見られます！
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▼応募はこちらから▼
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＜応募期間＞
9/25 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Pontaポイント 1,000ポイント 300名様

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➣チャプター
00:00~ オープニング
04:01~ テーマ発表
04:17~ 材料一覧
04:22~ ピーマン・玉ねぎを切る
07:39~ 肉だね作り
09:41~ 形を整え、ピーマンをのせる
11:27~ お知らせ
11:47~ 焼く
14:56~ 味付け
16:19~ 実食
17:33~ 次回予告

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🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜昼12時に配信している
料理番組です👩‍🍳
デリッシュキッチンアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞
   • 【おすすめ】お料理向上委員会〜今晩コレにしない？〜  

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➣詳しいレシピはアプリで【ピーマンの肉詰めない】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creati...

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今回使用したレシピはこちら♪
「ピーマンの肉詰めない」
■材料 (2人分)
・豚ひき肉　250g
・ピーマン　3個(90g)
・玉ねぎ　1/2個(100g)
・パン粉　大さじ2
・牛乳　大さじ2
・塩　ひとつまみ
・こしょう　少々
・焼肉のたれ　大さじ3
■手順
(1)ピーマンは縦半分に切って種を取り除く。玉ねぎはみじん切りにする。
(2)フライパンにパン粉、牛乳を入れてパン粉を湿らせ、豚ひき肉、玉ねぎ、塩、こしょうを加えて粘りが出るまで混ぜる。丸く形をととのえ、厚さ1cm程度になるように広げる。放射状にピーマンを軽く埋めながら並べる。
(3)フライパンを中火で熱する。パチパチと音がしてきたら水(分量外:大さじ1)を加えてふたをし、弱火で肉に火が通るまで5分ほど加熱する。ふたを取り、余分な脂をキッチンペーパーでふきとる。焼肉のたれを加え、フライパンを揺らしながら動かし、スプーンで煮汁を全体にからめる。
(4)器に盛り、フライパンに残ったたれをかける。

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□デリッシュキッチン 公式X(Twitter)で、
アフタートーク、オフショット、未公開映像配信中！
  / delishkitchentv  

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

#ピーマン #ひき肉 #肉詰めない