Скачать или смотреть Autoreninterview | Christian Redl über »Dive Deeper – Tauch durch deine Angst«

Herzlich Willkommen zu unserem ersten Autoreninterview! Tauche mit Christian Redls neuem Buch »Dive Deeper – Tauch durch deine Angst« ein in eine faszinierende Welt. Erfahre, wie du Ängsten erfolgreich begegnen kannst und entdecke effektive Techniken aus dem Apnoetauchen, um mentale Stärke aufzubauen und hinderliche Ängste zu bewältigen. Lasse dich von der beeindruckenden Karriere des 11-fachen Weltrekordhalters und seinem persönlichen Umgang mit Ängsten inspirieren. Tauche tief ein in dein Unterbewusstsein und entdecke die Ursprünge deiner Angst, um diese nachhaltig zu überwinden.
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Chapters:
0:00 Über Christian Redl
1:01 Das Thema Angst
2:45 Christians Geschichte
5:48 Die Leidenschaft Tauchen
9:10 Angst betrifft uns Alle
13:38 Ängste überwinden
17:43 Atmung und Angst
21:32 Über Ängste sprechen