Скачать или смотреть Веганские блюда, которые помогут справиться с зимней хандрой.

Привет, друзья!! В этом видео о том, что я ем за день, я хотела поделиться с вами некоторыми из моих любимых веганских блюд, которые идеально подходят для этого времени года, пока мы ждем, когда дни снова станут немного длиннее. Не стесняйтесь делиться своими любимыми веганскими блюдами в комментариях :)

✨ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ✨

00:00 вступление
00:21 овсянка тирамису на ночь
01:31 тост с кимчи и сыром
03:59 небольшая покупка в азиатском супермаркете
04:50 запеканка с луком-пореем
08:42 заключение

✨ОВСЯНЬ ТИРАМИСУ НА НОЧЬ - на 2 порции✨

Овсяный слой: 1 стакан овсяных хлопьев; 1 стакан соевого молока; 2 ст. л. семян чиа; 4 ст. л. растворимого кофе; 1 ст. л. сиропа агавы/кленового сиропа; щепотка миндального экстракта (по желанию)

Кремовый слой: 200 г шелковистого тофу; 1 ст. л. сиропа агавы/кленового сиропа; ½ ч. л. ванильного экстракта; щепотка соли; немного лимонного сока

[Вдохновлено сочетанием рецептов VeggieAnh и Plantbaes]

✨ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ РЕЦЕПТЫ + ВДОХНОВЕНИЕ ✨

Овсянка тирамису на ночь с шелковистым тофу | https://veggieanh.com/tiramisu-overni...
Овсянка тирамису на ночь с соевым йогуртом | https://plantbaes.com/almond-tiramisu...
Веганский гратен из лука-порея | https://www.lazycatkitchen.com/leek-g...