Rompiendo el Estigma: Salud Mental, TCA y Neurodivergencia con Yael Valdés

Domi y Nico conversan con Yael Valdés, médico psiquiatra y amiga, sobre el estigma que rodea el tratamiento psicofarmacológico en la salud mental. A lo largo del episodio, profundizan en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), discutiendo cuáles son los tratamientos más efectivos y cómo debe ser el enfoque del psiquiatra al tratar a pacientes con TCA. También abordan la neurodivergencia y comparten sus experiencias personales con diagnósticos psiquiátricos, reflexionando sobre los retos y aprendizajes que esto ha traído a sus vidas.

Para finalizar, Yael comparte valiosas estrategias para enfrentar el dolor psicológico, recordándonos la importancia de reconocer cuando las emociones se vuelven abrumadoras y la necesidad de buscar apoyo profesional sin dudar. Nos deja con herramientas que pueden ayudarnos a navegar esos momentos difíciles, subrayando que pedir ayuda es un acto de fortaleza y autocuidado.