Скачать или смотреть வைட்டமின்களை இழக்காமல் சமைக்க பொரியல் செய்யும்போது இப்படி செய்யுங்க |COOKING TIPS TO RETAIN VITAMINS

DID YOU KNOW THAT WE CAN LOSE UPTO 80 % OF THE VITAMINS AND MINERALS FROM VEGETABLES IF NOT COOKED PROPERLY ?
YES ,THAT'S RIGHT . WATCH THE VIDEO TO KNOW FIVE EASY COOKING TIPS THAT CAN ENABLE YOU TO COMPLETELY ASSIMILATE ALL THE NUTRIENTS FROM YOUR FOOD





@dr.arunkarthik
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும்.
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
BOOK APPOIN
TMENT : https://drarunkarthik.com/book-appoin...
PHONE:0422-2432211/3562572
LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
OUR WEBSITE: https://drarunkarthik.com
EMAIL: [email protected]
OUR YOUTUBE CHANNEL:   / @drarunkarthik  
FACEBOOK:   / diacarediabetes  
INSTAGRAM:   / drarunkarthikofficial  
#dr_arunkarthik
#diet
#diabetes_diet
#diabetes_awarness_video
#diabetesmanagement