Cukrfree Podcast #83: PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. - Tělo a mysl

Fyzioterapeut PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. svůj přístup opírá o principy fungování lidského těla a vliv energií na tělo, vycházející zejména z naší mysli. Petr pracoval jak v zařízeních s psychosomatickým zaměřením, tak s kolegy, kteří se učili od těch nejlepších. Největšími učiteli nás dospělých jsou podle Petra Zahradníka děti a zejména malá miminka, která nám ukazují v celé své ryzosti, jak zásadní je komunikace prostřednictvím energií.

🍓 VŠE O CUKRFREE NAJDETE NA:
https://cukrfree.cz
https://program.cukrfree.cz
https://cukrfreeshop.cz

  / cukrfree  
  / cukrfree.cz  
  / cukrfreeshop.cz  

🧔🏻‍♂️ PETRA NAJDETE NA:
https://www.spinezio.cz/
  / zivotni.logika  


🎧 AUDIOVERZI ROZHOVORU NAJDETE NA:
Web: https://podcast.cukrfree.cz
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/3VJA73z...

0:00:56 Petrův přístup, a co ho k němu vedlo
0:07:14 Jak emoce ovlivňují naše tělo
0:10:23 Proč je práce s dětmi snažší než s dospělými
0:13:05 Vliv energie na děti
0:15:48 Jak nedávat dětem „nálepky“
0:22:36 Rada pro vyčerpané maminky
0:34:26 Role dechu
0:39:12 Proč nás bolí tělo
0:44:43 Sport vs. zdravý pohyb
0:58:55 Jak vést děti k radosti z pohybu
1:05:26 Šátky a nosítka očima fyzioterapeuta
1:09:18 Bolest zad při kojení
1:11:09 Nejlepší polohy pro spánek u dospělých
1:13:42 Jak uvolnit tělo při stresu
1:18:11 Největší zátěže pro tělo dnes a v minulosti
1:25:02 Barefoot chůze
1:27:09 Barefoot a děti
1:32:13 Kontakt na Petra
1:33:21 O projektu Životní logika
1:38:03 Poděkování a rozloučení